بذر ریش بز - افدرا

معرفی درختچه ریش بز یا افدرا | Ephedra :

ریش بز درختچه ای زیبا و همیشه سبز است که یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی است و با نام افدرا نیز شناخته می شود. ریش بز گیاهی چند ساله است که به صورت بوته ای و درختچه ای تا ارتفاعی در حدود یک و نیم متر رشد می کند و زیستگاه آن مناطق گرم و خشک است. این گیاه ریشه بسیار قوی دارد به همین دلیل انشعابات وسیعی را در پیرامون خود پدید می آورد. جهت خرید بذر گیاهان دارویی به فروشگاه بذر گل و گیاه نازبو مراجعه کنید. بخش اعظمی از فتوسنتز ریش بز توسط ساقه های آن انجام می شود و این ساقه ها دارای انشعابات فراوانی است. این درختچه دارای برگ های کوچک و فلسی می باشد و گل های زرد رنگ و معطری دارد که به هنگام شکفتن فضا را عطر آگین می کند. میوه های ریش بز در پوشش قرمز گوشتی و آبدار می باشد که در اوایل فصل تابستان جمع آوری می شود.

نحوه کاشت بذر ریش بز :

بذر ریش بز به دو صورت مستقیم و غیر مستقیم کشت می شود. در روش کاشت مستقیم بذر ریش بز که زمان مناسب برای آن فصل بهار است، ابتدا محل کاشت گیاه مشخص شده و شخم زده و آماده کنید. برای تقویت خاک بهتر است که کود و مواد آلی به بستر خاک محل کاشت اضافه شود. سپس بذر ریش بز را در عمق یک سانتی متری با فاصله 40 تا 70 سانتی متر بکارید و آبیاری کنید تا زمان جوانه زنی سطح خاک باید مرطوب نگه داشته شود. در کشت غیر مستقیم بذر ریش بز، بذرها را اواسط فصل زمستان درون گلدان یا خزانه ای بکارید و آبیاری کنید طوری که مرطوب باشد. بعد از گذشت 2 الی  هفته بذرها جوانه می زنند می توانید پس از حدود یکسال که گیاه به حد معینی از رشد رسید آن را جا به جا و به زمین اصلی منتقل کنید.

خواص ریش بز :

• ریش بز به عنوان یک چربی سوز طبیعی می تواند در لاغری و کاهش سایز بدن شما نقش چشمگیری داشته باشد.
• عصاره ریش بز به علت دارا بودن ترکیبی به نام افدرین می تواند در درمان بیماری ها و مشکلات تنفسی از جمله درمان بیماری آسم، رفع انقباضات برونش و درمان برونشیت، سرماخوردگی، آنفلوانزا، سرفه و تب بالا اثر نافعی داشته باشد.
• مصرف جوشانده این گیاه می تواند در درمان انواع سرطان ها علی الخصوص سرطان مغز و نخاع موثر باشد.
• این گیاه در تحریک جریان خون و بهبود عملکرد خونرسانی به سایر اعضای بدن نقش موثری داشته و بهترین داروی گیاهی مقوی قلب است.
• عصاره این گیاه با دارا بودن خاصیت چربی سوزی بسیار بالا به عنوان یک فرآورده مکمل در معالجه کبد چرب شناخته شده است. مصرف ریش بز در بهبود عملکرد گوارش تاثیر بسزایی دارد.
• به علت دارا بودن اثرات ضد التهابی این گیاه ضد آرتریت بوده و مصرف آن برای درمان بیماری‌ های مفصلی و استخوانی و نقرس بسیار موثر است.

احتیاط : مصرف این گیاه ه دلیل وجود ترکیبات آلکالوئیدی و تحریک رحم (خطر سقط یا زایمان زودرس) در دوران بارداری و همچنین شیردهی منع مصرف دارد. در صورت مصرف دارویی خاص در مورد مصرف این گیاه حتما با پزشک خود مشورت نمایید. با توجه به قابض بودن این گیاه مصرف آن برای مبتلایان به مشکلات صفراوی مضر است. زیاده روی در مصرف این گیاه می‌ تواند منجر به اختلال در سیستم گردش خون و در نتیجه افزایش فشار خون و تبعات منفی ناشی از آن گردد. عوارض ناشی از افزایش سطح انرژی در بدن مانند اضطراب، افزایش تعریق، گر گرفتگی، اختلالات خواب و بی‌ خوابی نیز از عوارض زیاده‌ روی یا مصرف خودسرانه ریش بز است. احتمال احتباس ادرار با مصرف این گیاه وجود دارد. استفاده از گیاه ریش بز در بیماران قلبی، پر فشاری خون و دیابت منع مصرف دارد.